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保肝护肝的水果有哪些、

来源: admin 发布于:2022-06-26 05:09:56



古方诺甘达滋肝明目、润肺生津、益气活血。

古方诺甘达,不仅保肝养肝还好喝方便。

不仅实惠,还效果明显。

是普通百姓的首选产品。

注重日常养生保健,健康每一天。



古方诺甘达冲泡食用法:【身体怕凉者更适宜此法食用】

取1-2袋放入杯中,用开水冲泡,3-10分钟后趁热饮用,将水直接服用即可。可反复冲泡至色淡为止。若放一小勺蜂蜜食用,口感和营养更佳;每天两次哦!


 


PS:古方诺甘达有清热排毒诸功效。特别添加天然草本提取物,能有效的清除肝脏中多余的脂肪和毒素及酒精,能肠道排毒,减少脂类和酒精在肠道中的合成与吸收,阻隔病菌对肝脏的入侵,从而达到保肝护肝的效果。


 

脂肪肝、酒精肝、肝肝硬化患者、需养肝护肝保肝的人群皆可以放心使用






祝,生活开心 !工作愉快!

什么水果护肝养肝?

 

1、枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。
2、常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。
3、有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝脏,以收到“以肝养肝”的效果。
4、忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。
睡眠时人体处于卧位,肝脏能享受到更多的血液浇灌,加上身体处于休息状态,肝脏的负担最轻,故高品质的睡眠护肝功效显着。反之,睡眠质量差,尤其睡眠障碍,容易累及肝功能。医学专家已经注意到,一种称为睡眠呼吸暂停综合症的睡眠障碍可引起肝脏损害。
一般养肝护肝适宜古方诺甘达 ,助肝脏排毒,而且能补充肝脏纤维,对受损的肝脏有修复作用。

养肝护肝的食物和水果有哪些?

1大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
2海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒,蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等
3西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用,富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
4含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子
5可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食
6新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等 7绿茶 对肝脏有好处,有抗凝、防止血小板黏附聚集,减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不宜太浓,每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸,防碍食物吸收。

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