丹东大梨树里面都有什么?
有很多水果,苹果,香蕉,梨子
丹东猕猴桃吃皮不?
当然是不可能吃皮,猕猴桃皮有很多毛,还有皮发涩。猕猴桃吃的时候,一定要扒皮后才能吃,猕猴桃维生素含量很高,能缓解便秘。多吃猕猴桃有美容养颜美白的功效。
猕猴桃
别名:毛桃、藤梨、苌楚、羊桃、毛梨、连楚、奇异果
营养价值
1.猕猴桃含有丰富的碳水化合物,维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。
2.猕猴桃外皮含有丰富果胶。
3.猕猴桃属低脂低热量水果,还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。
4.猕猴桃中含有多种氨基酸,像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
5.果肉中黑色颗粒部分,有丰富的维生素E。
6.世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高,猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有的钾而位居榜首。