1.烹饪茶油烟点高，一般在220℃，适合多种烹饪方式：热炒、凉拌、清蒸、煲汤、烧烤、烘焙等。
2.护肤保湿擦脸：温水洗脸后，可以取适量茶油涂抹脸部，轻轻按摩，促进吸收，使皮肤更加滋润。
润唇：睡觉前，唇部用热毛巾敷一下，再取适量茶油涂抹于嘴唇，轻轻按开。第二天早上，会发现唇部湿润，晶亮性感。
润身：平时洗完澡后，也可以在一杯温水里加入适量茶油，搅拌均匀后淋到身上，轻轻地按摩，使皮肤更加滋润、光滑、有弹性。
护手脚：将茶油涂抹手部或脚部，摩挲按摩几分钟，使茶油完全被吸收，能够保湿双手双脚的滋润柔软。
3. 预防妊娠纹随着胎儿的成长，孕妈咪腹部皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，产生妊娠纹。孕妈咪可以在孕期，每天用茶油腹部，有效防止妊娠纹。
4.婴幼儿红屁股小宝宝皮肤娇嫩，容易得尿布疹、红屁股。茶油天然安全不刺激，宝宝屁股红肿时，可以用棉签沾适量啥茶油，滚抹涂于宝宝屁股，缓解红肿。
5.婴幼儿碰伤茶油可以消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效。
6.预防便秘每天早上，可以空腹喝两勺茶油，不仅补充了营养，还能调理肠胃、通便。
你好。山茶油是一种从山茶树的茶籽压榨出来木本植物油脂。
山茶树，一般要种四年以上才能开花结果，果实生长周期长达十二个月之久。历经春夏秋冬四季，包含日月精华和天地灵气，营养成分自然也就不同于一般的植物油，营养价值非常高，古时被视为山珍贡品。
山茶油是我国特有的木本油脂，其脂肪酸组成与世界上公认的最好的植物油脂橄榄油相似，有“东方橄榄油”之美称，茶油中含有多种功能性成份，长期食用具有明显的改善血液循环，可预防心血管硬化，降血压、降血脂等功效和防癌症抗癌症的特殊功效。
1、促进消化系统功能：
山茶油能提高胃,脾,肠,肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效.此外山茶油还有一定的通便作用.大量研究已证实：山茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮食.
2、增强内分泌系统功能：
山茶油能提高生物体的新陈代谢功能.最新研究结果表明,健康人食用山茶油后,体内的葡萄糖含量可降低12%.所以目前山茶油已成为预防和控制糖尿病的最好食油.
3、强化骨髂系统功能：
山茶油能促进骨骼生长,促进矿剂的生成和钙的吸收.所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用.
4、预防癌症：
由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌变（乳腺癌,前列腺癌,结肠癌,子宫癌）.
5、防辐射作用：
山茶油在被发现有增强防辐射的功能后,就被用来制作宇航员的食品.
6、优秀的婴儿食品：
根据其成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪.
7、抗衰老：
实验表明,山茶油含有的抗氧化剂维E,能防止脑衰老,并能延年益寿.
8、保护皮肤：
山茶油含有维生素E和抗氧化成分,因此它能保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽.山茶油是最典型的单一不饱和油脂.它是一种保持山茶口味,香气,维生素和性质的天然汁液.是唯一从木本植物果中榨取后能直接食用的植物油.山茶油主要成分为油酸,其含量高达75%左右,此外还含有丰富的维生素E,胡萝卜素和其它抗氧化剂.每克山茶油含9卡路里热量.
山茶油是天然具有强大的疏血功能，是民间常用于外伤外擦、活血消种的民间妙药。医书称它是“润肺去痰，活血补神”之天然良药，气管炎，气喘多痰病患者直接适量饮服可化痰顺气，缓解咳嗽。
希望这个回答能够帮助解决你的问题。