【能提高免疫力的食品】 1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
6.SOD(超氧化物歧化酶)清楚人体内多余得自由基，是战胜疾病和抗衰老的金钥匙。提高免疫力、降三脂、降糖、修复人体内细胞、抗疲劳等作用。
乐观的心态，充分的休息和睡眠，恰当的运动，正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力。
种植板蓝根怎样找销路？
现在市场上销售的板蓝根，大多都是靠人工种植的。板蓝根产品有很多，比如我们熟知的板蓝根颗粒、板蓝根片、板蓝根含片、板蓝根糖浆等，甚至在兽药方面也有所贡献。据调查，板蓝根的销量还在不断增加，年销量近几年一直在15000吨上下，需求极大。
而且种植板蓝根对土壤没有严格的要求，适应性强，只要掌握好种植技术及销路，就有较高的经济效益，因此种植前景是非常广阔，只要有货收购商上门收购。
第一送安徽亳州药材市场，专门收干的。
第二河南郑州有药材市场。
第三成都药材市场收干货。
第四邵东廉桥新药材市场。都有专门收干的。也可以联系广东白云药厂，中国板蓝根加工的厂很多，干保静价格高